유용한 팁

건강한 케이크

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베이킹에는 종종 포화 지방, 정제 된 설탕 및 서빙 당 수백 칼로리가 포함됩니다. 케이크를 좋아하지만 빈 칼로리를 먹고 싶지 않다면 원래 재료를 더 건강한 재료로 바꾸는 방법을 배울 수 있습니다. 통 밀가루, 설탕 및 지방을 으깬 과일로 대체하면식이 요법에 영양소를 추가하고 칼로리 수를 줄일 수 있습니다. 이 건강한 빨간 벨벳 케이크를 만들거나 만들려는 케이크의 재료를 교체하십시오. 그런 건강한 케이크 만드는 법을 배우십시오.

건강한 케이크를 만들기위한 재료

  1. 최고급 250 그램의 연질 버터
  2. 당근 2 개 (대)
  3. 설탕 1.5 컵 (컵 용량 200 그램)
  4. 식초 1 큰술
  5. 베이킹 소다 1 작은 술
  6. 체질 밀가루 4 컵
  7. 50 밀리리터 베이킹 시트 용 식물성 기름 (모든 케이크에)
  1. 사워 크림 35 % 지방 2 컵
  2. 설탕 1 컵 (컵 용량 200 밀리리터)

부적절한 제품? 다른 사람들과 비슷한 레시피를 선택하십시오!

레시피 팁 :

--계피 핀치와 바닐라 설탕 10g을 첨가하여 반죽에 쾌적한 매운 향기를 더할 수 있습니다.

--사워 크림 대신 크림을 준비하려면 액체 25 % 크림을 사용할 수 있습니다.

-딸기, 체리, 바닐라, 아몬드 등 다양한 액상 에센스를 사용하여 기분 좋은 과일 향을냅니다.

-반죽을 준비하는 동안 버터를 최소한 76 % 지방의 고품질 버터 마가린으로 교체 할 수 있습니다.

--믹서기 또는 수동 고기 분쇄기를 사용하여 당근을 분쇄 할 수 있으며,이 유용한 야채를 미세 강판에 갈아서 만들 수도 있습니다.

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