유용한 팁

두려움없는 축구 골키퍼가되는 방법

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즉시-무조건! -우리는 명백한 것을 인정합니다 : 우리 세계는 재난의 세계입니다! 대규모 재앙 : 지진, 분화, 화재, 쓰나미, 홍수, 산사태, 지역 전쟁, 테러 공격, 대량 학대 ... 그리고 개인적인 재앙 : 조용한 고독한 자살에서 다른 사업가에 의한 아내와 아이들의 살해까지.

동시에 텔레비전, 신문, 잡지, 컴퓨터, 점성가, 전화, 이웃, 상사, 심리학자, 동료, 거래소, 정부, 마술사, 세계화 과정의 모든 종류의 분석가 등 우리를 둘러싼 모든 것 ... 한마디로, 눈이나 귀가 어디에 있든, 모든 예언 재난. 가장 작은 것은 2012 년 세계의 끝입니다.

그런 세상에 사는 것은 무섭다

그리고 대통령에서 노숙자까지 우리 모두는 두려워합니다. 무의식적으로 두려워합니다. 세포 수준에서. 그리고 세계 통계에 따르면, 이미 우울증-두려움의 아이-처음으로 깨어 나면 종양학, 심혈관, 뼈 질환과 같은 인류의 가장 강력한 살인자를 대체했습니다.

두려움은 승리 할 수 ​​없을 정도로 무적입니다.

그러나! 우리 중 하나가 아직 정신을 잃지 않았고, 체인에 앉아 있지 않고, 정신 병원에서 손발을 묶지 않은 경우 ... 그 이상. 그는 정신적으로 피곤하지 않습니다. 그리고 그녀는 아침에 일어나서 행복하게 모자를 쓴 소파에서 뛰어 내리고 커튼을 뒤로 당기고 창 밖을보고 세상을 미소 짓고 싶어요!

그리고이 미소로 하루를 시작하십시오. 그리고 같은 미소로 마무리하십시오.

그러나-아아와 아아! -이 단순한 자연 욕망은 그에게 접근 할 수 없습니다. 명료 한 두려움, 불안, 불안, 실패에 대한 기대 때문에 결국 보스의 문 앞에서 수년간의 두려움이 있습니다. -아픈 점을 해결 ...

그리고 당신이 초보자 카피라이터라면, 당신의 자신의 "나는 할 수 없다", 고객의 부재, 고객의 부재, 치열한 경쟁의 소진, 실패, 카피라이터의 조롱에 대한 두려움, 해결되지 않은 검은 운명에 대한 두려움 ... 그리고이 두려움은-독약의 물린 것처럼-마음, 의지, 행동을 마비시킵니다. 더 큰 두려움을 생성합니다.

탈출구가 있습니다!

그는 사람 안에 있습니다.

그리고 가장 먼저해야 할 일은이 두려움이 참을 수 없을 때까지 기다리는 것입니다. 그리고 마음의 모든 힘을 다해 항의 할 때 순간 그 자체가 올 것입니다.“두려운 마음으로! 하고 싶지 않아! 그리고 나는하지 않습니다!”

그리고 당신은 영혼에서 엄청난 짐이 떨어졌음을 느낍니다. 그리고 기분이 좋아집니다. 그리고 자신 있고 차분하게 우리는 밝게 빛나는 영혼과 함께 일하기 시작합니다.

우리는 간단한 것으로 시작합니다.

이른 아침에 가장 좋습니다-가족, 도시 및 세계가 여전히 자고 있습니다. 치유의 침묵이있는 사람은 종이 한 장을 가져갑니다. 세로선을 반으로 나눕니다. 그리고 시트 왼쪽에 아무 것도 숨기지 않고 모든 두려움을 적어 두십시오. 시트의이 부분을 "내 두려움"이라고 부를 수 있습니다. 내일도이 목록을 보충 할 수 있습니다. 그리고 내일 다음날. 그리고 모든 주와 달. 당신이 모든 것을 기록 할 때까지.

녹음 했습니까? 대단해 시트의 오른쪽으로 이동하십시오. 그리고 이것을 "나의 승리"라고 부르겠습니다. 그리고 ...

서두르지 마십시오! 소란하지 마십시오! 삶의 표면에있는 것을 놓치지 마십시오. 또는 당신이 예를 들어 친구에게 말하고, 참을 수없는 무모한 사람과 자신을 허용했을 때 어떻게 상사를 때렸는지 ...

거짓말 하지마! 자신에게 거짓말하는 것이 마지막입니다. 그리고 자신에게 거짓말을 할 필요가 없습니다. 자신에 대해 좋은 것을 기억할 것이 있기 때문입니다. 당신의 삶의 깊이에 진지하고 신중하게 뛰어들 필요가 있습니다. 어린 시절의 가장 먼 지점으로. 당신은 심지어 당신이 태어 났을 때 비명을 지르는 얼마나 강력하고 승리의 외침을 기억할 수 있습니다 (어머니가 이것에 대해 두 번 이상 이야기했습니다)

이 비명에서 휴식을 취하십시오. 그리고 수영하는 법을 모르고, 한 번, 절망에 휩싸인-강물로 달려가는 방법을 확실히 기억할 것입니다 ... 그리고 그날부터 마치 그 자체로 마치 훌륭한 수영 선수가되었습니다. 또는 생각하십시오! -한 번, 사랑하는 친구의 눈을 직접 보면서, 당신은 그가 거짓말 쟁이라고 말했고, 당신은 부끄러워하며, 더 나은 것을 위해 변하지 않으면 그와 친구가되지 않을 것입니다. 또는-기억하십니까? -남학생의 서클에서와 같이, 당신을 괴롭 히고있는 학교 지도자들은 당신의 모든 마음을 두려워하지 않고 압박을 받았지만, 그는 훌륭한 학생 이었기 때문에 "경험이있는 크 래머"를이기는 것을 거부했습니다.

기억하세요! 자세하고 모든 것을 기억하십시오! 오늘날 중요하고 대담하지 않은 것조차도. 예를 들어, 십대 시절에 당신은 Gadfly의 죽음에 대해 슬픔의 눈물을 흘리며 ... 또는 Kursk Bulge에서 우리 군인들의 설명 할 수없는 용기에 대한 영화를 볼 때 성인의 마음이 아프고 고통을당했습니다 ...

시간을 내십시오! 매일 아침 시트의 오른쪽 절반을 채우십시오. 좋아하는 취미로 만드십시오. 용기 있고 순수하며 관대합니다.

그리고 하루는 전단지를보고 진정으로 놀라게 될 날이 올 것입니다. 이 시트 (흑백)에서 얼마나 많은 충동과 힘든 행동을 경험했는지 알 수 있습니다. 그리고 그 옆에-당신을 정복 한 두려움이 얕고 중요하지 않습니다. 그래서 당신은 자신을 진짜 잊어 버렸습니다. 그리고-혼란 스럽습니다.

그리고이 느낌에서 당신은-진짜 사람이 있고 당신의 자기 확인의 놀라운 메커니즘이 시작됩니다. 매일 매일 세계의 모든 영웅들에 의해 입증 된이 전능하고 입증 된 메커니즘은 용기를 연마 할 것입니다. 그리고 당신은 확실히 진정한 두려움을 찾을 것입니다.

두려움없는 축구 골키퍼가되기위한 팁

세부 정보 카테고리 : 비디오 강의 및 교육 2016 년 1 월 1 일 오후 7:09에 게시 게시자 : Evgeny보기 : 490
  • 때로는 의심에 압도당하는 경우 목표에서 목표를 저장할 때마다 팀이 득점하는 시간과 어느 정도 일치한다는 것을 기억하십시오.
  • 공을 만질 때 공을 제어하기 위해 충분한 노력을 기울이고 손에서 꺼내지 마십시오.
  • 게임 중에 자신에게 노래를하면 본능적으로 연주하는 데 도움이되고 부상을 입거나 무언가 잘못 될 염려가 없습니다.
  • 당신이 공을 뛰어 넘고 땅에 있다면, 그것을 잡고 W 자형의 손을 당신 앞에서 접으십시오. 그래서 당신은 자신을 보호합니다.
  • 방패가 있다면 점프 할 때 방패 위에 착륙하십시오.
  • 스파이크 덕분에지면에 달라 붙어 그립력이 향상되므로 점프가 더 쉽습니다. 이것은 당신이 땅을 밀어내는 데 도움이 될 것입니다.

경고 :

  • 헛된 부상을 입었을 때 당신의 팀은 더 나빠질 것이기 때문에 목표없이 자신을 희생 할 필요가 없습니다. 그러나 목표에서 구하는 중 부상을 당하면 잘 끝납니다.
  • 게임에서 골키퍼 위치는 다소 고통 스럽습니다. 당신은 매우 단단하고 찰과상을 얻을 준비가되어 있어야합니다. 보다 전문적인 수준에서 게임을한다면, 때리거나 발로 차고 공격하고 스파이크에 흠집을 낼 준비를하십시오. 골키퍼를 플레이하는 것이 전혀 재미없는 것처럼 보이지만, 생성 된 아드레날린은 특히 혈액이 흐를 때 목표에서 목표를 저장하는 데 도움이됩니다. 골키퍼를 플레이하면 당신에게 영감을 줄 수있는 경험을 얻게 될 것이며 앞으로 결과를 달성하는 데 도움이 될 것입니다.
  • 분노를 터뜨리지 마십시오. 그러므로 당신은 자신에게만 문제를 추가 할 수 있지만, 어떤 시점에서는 분노가 당신에게 힘을 더해줄 수도 있습니다. 화를내는 것은하지 마십시오. 그렇지 않으면 옐로 카드를받습니다.
  • 측정을 느껴보십시오. 게임 도중 머리에 여러 번 밟은 경우 (이러한 일이 발생할 수 있음) 교체를 요청해야 할 수 있습니다.

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