유용한 팁

오줌을 얻는 방법 : 가능한 방법과 유용한 팁

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이 기사의 공동 저자는 Chris M. Matsko, MD입니다. Dr. Matsko는 펜실베이니아 출신의 전 의사입니다. 그는 2007 년 Temple University 의과 대학을 졸업했습니다.

이 기사에 사용 된 소스 수는 20 개입니다. 페이지 하단에 소스 목록이 있습니다.

우리는 작은 필요에 대처하고 싶을 때 불편 함을 알고 있지만 근처에는 화장실이 없습니다. 다행히 충동을 완화하기 위해 몇 가지 작업을 수행 할 수 있습니다. 주의를 산만하게하고 생각을 방향을 바꾸거나 신체적 트릭을 사용하여 불편 함을 완화시킬 수 있습니다. 소변을 오랫동안 보관하기 위해 시간이 지남에 따라 방광을 훈련시킬 수도 있습니다. 그럼에도 불구하고, 훈련 된 방광이 있더라도 "일"을하는 것이 매우 긴급 할 때 자신을 견뎌내도록 강요하지 마십시오. 방광과 신장에 해로울 수 있습니다.

배뇨 자극

복부 근육에 압력이 가해 지려면 의자에 앉고 앞으로 기댈 필요가 있습니다. 그녀는 방광에 직접 압력을 가할 것입니다. 하복부를 누를 수도 있습니다. 앞으로 몸을 기울여 손을 거기에 대고 부드럽게 몸의 일부를 누르십시오. 방광 자체를 만지지 마십시오. 그렇지 않으면 신장으로 소변이 유출됩니다.

방광 수준에서 손가락으로 위를 두드리는 것도 가능합니다. 배꼽 아래 부분에서 배를 빠르게 두 드려야합니다. 이 작업은 약 0.5 분 동안 1 초에 한 번 조금 더 빨라져야합니다. 필요한 경우 가장 민감한 부위를 찾아 소변을보고 싶은 충동을 느낄 때까지 계속 두 드려야합니다.

허벅지 또는 생식기 부위를 자극하십시오. 허벅지 안쪽을 치거나 음모를 꼬아 방광을 조절하는 신경을 자극하십시오.

더 많은 물

그럼 어떻게 오줌 싸게합니까? 의사가 귀하를 위해 소변 검사를 처방 한 경우, 전날 물을 마셔야합니다. 아마도 이것이 가장 단순하고 무해한 방법 일 것입니다. 이런 식으로 오줌을 강요하기 전에 다음 요소에주의하십시오.

  1. 물은 단순히 신장을 통해 과도한 수분을 제거하기 때문에 신체에 해를 끼치 지 않습니다. 오줌을 강요하는 방법을 모른다면 먼저 진료소를 방문하기 전에 두 잔의 물을 마신다.
  2. 심부전 또는 부기를 유발하는 다른 질병이있는 경우, 수분 섭취를 제한해야합니다. 만성 신장 질환이 있거나 혈액 투석이 진행중인 경우 수분 섭취를 줄여야합니다.

소변을 얼마나 오래 유지할 수 있습니까?

대부분의 여성들은 3-6 시간 동안 소변을 볼 수 있습니다. 당연히 이것은 평균 수치이며, 상황은 음료수의 체적, 주위 온도 및 방광의 개별 특성-체적 및 감도에 크게 의존합니다. 동시에 의사는 과학적으로 입증 된 자막의 질문에 대한 연구 답변으로 과학적으로 입증되고 확인 된 것을 제공하는 것을 거부합니다.

과일을 먹는

우리는 분석을 위해 오줌을 강요하는 방법을 계속 고려하고 있습니다. 특정 과일에는 이뇨제가 있습니다. 이뇨제는 소변 생산을 촉진하고 가장 빈번한 배뇨로 이어지는 물질입니다. 이뇨제 자연 요법 인 과일이 많이 있습니다. 따라서 어린이 나 자신을 오줌 만드는 법이 궁금하다면 시험을 치르기 전에 다음 과일을 먹어야합니다.

  1. 감귤류 과일은 배뇨를 촉진합니다. 정기적으로 사용하는 경우 이러한 제품은 혈압을 낮추고 비뇨기 계통과 관련된 기관에 감염이 침투하는 것을 방지합니다.
  2. 수박 수분이 많고 달콤한 수박 두 조각을 먹었 으면 곧 오줌을 싸고 싶을 것입니다.
  3. 크랜베리 주스 또는 사과 사이다 식초와 같은 과일을 기본으로 한 일부 제품. 시험 전날, 주스 한 잔을 마시거나 사과 식초가 든 샐러드를 먹으십시오.

첫 번째 충동으로 화장실로 가야합니까?

대답은 또한 개별적이며, 문제는 정확히 욕구로 간주되는 것입니다. 일부는 그것이 미묘한 욕망입니다. 누군가에게는 욕구로 간주됩니다-고통이 화장실에 즉시 가야한다는 견딜 수없는 욕구. Brucker 박사는 중간 근거를 찾는 것이 좋습니다.“처음 가벼운 충동이있을 때마다 이치에 맞지 않지만 고통과 고통에이를 수는 없습니다.

허브 사용

아이 나 자신을 분석하기 위해 오줌을 만드는 법? 일부 허브는 배뇨를 촉진합니다. 그들은 이뇨제 자연 요법으로 마실 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  1. 파슬리의 산화 방지제는 인간의 배뇨를 개선합니다.
  2. 실란트로는 이뇨 효과가 있으며 혈압을 낮추고 인간의 소화를 정상화합니다.
  3. 마늘에는 많은 건강상의 이점이 있습니다. 면역력을 높이고 이뇨제 자연 요법으로도 사용할 수 있습니다.
  4. 생강은 인체에 액체가 축적되는 것을 방지합니다. 배뇨를 자극하려면 생강을 양념으로 사용하여 다양한 요리에 첨가하십시오.

참고 : 아기 오줌을 만드는 방법에 대한 질문에 대한 답을 찾고 있다면 이러한 목적으로 위에서 설명한 마사지 방법을 사용하는 것이 좋습니다. 야채는 성인과 어린이가 섭취 할 수 있습니다. 여기에는 다음이 포함됩니다.

  • 오이, 셀러리에는 많은 양의 액체가 있으며 배뇨에 필요합니다.
  • 당근은 이뇨제 특성을 가지고 있지만 좋은 간식으로 사용됩니다. 배뇨에 문제가 발생하지 않도록 분석하기 전에 식료품 점에서 판매되는 생 당근 또는 아기 당근 퓨레 한 병을 섭취하십시오.
  • 위에서 언급 한 오이처럼 양배추에는 배뇨를 촉진하는 많은 양의 액체가 들어 있습니다.

오랫동안 참 으면 일어날 수있는 최악의 상황은 무엇입니까?

정상적인 인내심에서 방광이 터지지 않을 것이라고 전문가들은 말합니다. 그러나 혼잡 한 경우 프레스의 압력에 의한 충격 또는 갑작스런 움직임과 같은 외부 영향으로 인해 파열 될 수 있습니다. 방광 손상의 가장 흔한 원인은 도로 사고, 높이에서 떨어지거나 사람의 하복부에 무거운 물건이 떨어지는 것입니다. 이 경우 사망 확률이 높습니다.

역사에서, 과도한 인내심으로 사망 한 경우가 알려져 있지만, 수년 동안 처방을 통해 역사가 장식 될 수 있습니다. 르네상스 티코 브라헤의 덴마크 천문학 자, 점성가 및 연금술사. 법정 예절에 따라 브라헤는 연회에서 왕실 식탁을 떠날 수 없었고, 1601 년에 방광 파열로 51 세에 사망했다는 전설이있다. 이벤트 자체에서 차이가 발생하지 않았습니다. Tycho가 집에 도착한 후, 그가 소변을 볼 수 있다면 조금만 겪고 끔찍한 고통을 겪는 것으로 나타났습니다. 죽기 전날 밤, 그는 섬망으로 돌진하여 자신의 삶이 헛된 것이 아니라고 희망했다.

생리적으로 의사는 괄약근의 임의의 긴장으로 방광 파열이 일어날 수 없다는 데 동의합니다.

Benjamin Brucker 박사는“가장 나쁜 것은 규칙적인 인내심, 염증 및 방광 통증 증후군이 발생할 수 있습니다.

견딜 수 없어

이 문제는“거대한 생활”에서도 제기되었습니다. 3:00에서 7:00까지 참조하십시오. 결론은 미국의 결론과 동일합니다.

프로그램에서 배울 수있는 사실 :

-여자는 남자보다 보통 화장실에 가야합니다.

-인내심이 너무 길면 방광이 완전히 비워지지 않습니다. 이 경우 소변에서 감염이 지연 될 수 있습니다. 그녀가 정기적으로 정체하면 염증성 질환-방광염의 위험이 있습니다.

-소변이 정체되면 요산이 방광의 벽을 부식시킬 수 있습니다. 이것은 방광염의 발병 기전 중 하나입니다.

결론 : 모든 충동으로 광란을 달리는 것은 그만한 가치가 없지만, 오랫동안 건강을 유지하지는 마십시오.

화장실에가는 것은 모든 사람에게 필수적이지만, 이곳에 항상 접근 할 수있는 것은 아닙니다. 대부분의 경우 약간의 인내심은 해롭지 않습니다. 그러나 장기간 소변을 유지하고 필요를 무시하면 요로 감염과 같은 특정 문제의 위험이 증가 할 수 있습니다. 이러한 이유로 인해 필요 이상으로 오래 참지 않는 것이 중요합니다.

배뇨의 여지가 없을 때 문제가 될 수 있지만 정기적으로 방광을 비우는 것은 건강의 일부이며 불편 함을 피할 수 있습니다.

차 또는 커피를 마시는

항아리에 아이를 오줌 만드는 법? 약한 차를 줄 수 있습니다. 성인은 이러한 목적으로 커피를 사용할 수 있습니다.

사실이 음료는 이뇨 효과가 있습니다. 따라서 시험을 치르기 직전에 작은 컵의 녹차 또는 녹차 또는 블랙 커피를 마 십니다. 그러나 의사를 방문하기 전에 특히, 너무 많은 카페인을 섭취하지 마십시오. 이 물질을 다량 섭취하면 사람의 혈압이 일시적으로 상승하여 전문가의 압력계에 영향을 줄 수 있습니다.

얼마나 오래 견딜 수 있습니까?

사람의 방광은 일반적으로 350 ~ 500ml를 사용하지만 전체 감각에 대한 인식은 개별적으로 다릅니다. 방광이 가득 차는 속도는 여러 가지 요인에 따라 달라 지므로 사람들이 화장실에 얼마나 오래 갈 수 있는지에 대한 엄격한 규칙은 없습니다. 대부분의 경우 사람들은 3-4 시간 안에 걸을 수 있습니다

물론, 사람이 얼마나 많은 양을 마시고, 짧은 시간 동안 많은 양의 물을 섭취하거나, 카페인이있는 음료로 인해 소변이 더 많이 나올 수도 있습니다.

어떤 사람들은 종종 화장실을 사용할 때 문제가 있으며 실제로는 한 번에 조금만 비 웁니다. 이것은 요로 감염과 같은 질병, 특히 배뇨시 불편 함이있는 경우에 발생할 수 있습니다.

문제가 발생하면 문제를 일으킬 수있는 질병이나 상태를 배제하기 위해 의사와 상담하는 것이 중요합니다.

일부 사람들의 경우 소변을 잠시 무시하면 방광 재교육 과정의 일부가 될 수 있습니다. 자주 소변을 볼 이유가없는 경우, 의사는 방광을 설득하고 화장실 사용을 줄이기 위해 소변을 들고있을 것을 권장 할 수 있습니다.

일반적으로 15 분 이상 기다렸다가 실제로이 작업을 수행해야하는지 또는 기다릴 수 있는지 확인할 수 있습니다.

변비 완화

변비 때문에 기분이 좋지 않으면 오줌을 강요하는 방법?

변비로 고통받는 경우 방광뿐만 아니라 요도에 직접 압력을 가하여 배뇨를 방해 할 수 있습니다. 식이 섬유에 다량의 섬유질이 함유 된 음식을 넣으십시오. 또한 운동을 더해야합니다. 그러나 문제가 지속되면 의사와 상담하십시오.

변비를 악화시킬 수 있기 때문에 배변 충동을 억제하지 마십시오.

요로 건강 위험

대부분의 경우, 시간과 장소가있을 때까지 짧은 시간 동안 소변을 유지하는 것은 해롭지 않습니다. 그러나 요로 보유는 요로 감염의 위험이 약간 증가하는 것과 관련이 있습니다. 방광의 소변이 박테리아의 성장을 증가시킬 수 있기 때문입니다. 다량의 수분을 섭취하고 방광을 정기적으로 비우는 것이 박테리아의 확산을 막는 가장 좋은 방법이며 감염으로 이어질 수 있습니다.

인간의 배뇨에 대한 두려움을 극복하는 방법?

자녀가 단순히 공공 장소에서 두려워하는 경우 분석을 위해 소년이나 소녀를 오줌 만드는 방법은 무엇입니까?

우선, 근육 점진적 이완을 연습해야합니다. 많은 어린이들이 공공 장소에서 배뇨 문제를 경험합니다. 클리닉에서 배뇨를 두려워하는 경우 휴식이 도움이 될 것입니다. 우리는 공중 화장실에서 오줌 누기 전에 진정하려고 노력해야합니다.

소변을 보려는 충동에 의해 부모 나 자녀가주의를 산만하게하는 방법을 찾으십시오. 따라서 신체는 자연적인 기능을 쉽게 수행합니다. 이것은 근육의 점진적 이완 기술을 도울 것입니다.

교대로 다른 근육 그룹을 이완하십시오. 목, 어깨를 이완하여 시작한 다음 손, 엉덩이 및 몸통 근육으로 가십시오. 서서히 내려 가서 발을 벌리십시오. 현재 공중 화장실을 사용한다는 사실을 잊고 근육의 감각에 집중하십시오. 근육을 이완하고 머리에서 혼란스런 생각을 모두 없애면 클리닉에서 쉽게 소변을 볼 수 있습니다.

자녀의주의를 산만하게하거나 다양한 문제를 해결하는 방법에서 벗어나십시오. 소변에 대해 생각하지 말고 자신의 마음이나 아이의 머리를 다른 것으로 채우십시오. 따라서 전체 프로세스를 크게 촉진합니다. 공중 화장실을 사용하려는 경우 관련 생각을 산만하게하십시오.

스마트 폰이 있다면 뉴스를 읽고, 아이가 만화를 보거나, 음악을 듣게하십시오. 따라서 자녀를 산만하게하거나 산만하게 할 수 있습니다.

다른 것을 생각하십시오. 당신의 생각에 스포츠 행사를 상상하고 좋아하는 음악 멜로디를 기억하십시오. 당신은 또한 아름다운 풍경을 상상하고 부드러운 침실, 예를 들어 어린이 침실의 내부를 상기시킬 수 있습니다. 당신은 또한 당신의 생각에 당신이 좋아하는 노래를 윙윙 거릴 수 있습니다. 한마디로, 공중 화장실 사용의 필요성에 대해 생각하지 않고 탈출 할 수있는 모든 도움이됩니다.

때가 오면

화장실에 갈 때가되면 방광을 완전히 비우는 것이 중요합니다. 느리게하고 1 분 정도 기다렸다가 "완료"한 것을 느낀 후에. 방광에 소변이 더 남아있을 수 있으므로 모든 것이 끝났는지 확인하는 것이 좋습니다. 그렇지 않으면 몇 분 안에 화장실로 다시 갈 것입니다.

견딜 방법

단기간 동안 견뎌야 할 경우 다음 중 하나 이상의 산만 방법을 사용하십시오.

  • 편안한 자세로 이동하십시오. 복부, 특히 방광에 압력을 가하면 불편 함을 유발할 수 있습니다. 다리를 건너거나 조인 상태로 앉거나 서서 등을 똑바로 유지하여 방광의 압력을 줄이십시오. 위를 압박하는 무언가를 두드 리거나 기대면 불편 함이 증가 할 수 있습니다.
  • 온도를 변경하십시오. 너무 뜨겁거나 차가울 때 어떤 사람들은 화장실에 가야 할 것 같은 느낌을 줄 수 있습니다. 대부분의 경우 너무 추우면 급한 배뇨 느낌이 증가하므로 담요로 워밍업하면 잠시 동안 도움이 될 수 있습니다.
  • 방광을 닫는 것에 대해 생각하십시오. 이 부위의 근육 수축은 소변 누출을 예방하는 데 도움이 될 수 있습니다. 화장실이 없어도 화장실에 갈 필요가있을 때,이 근육을 분리하고 그들이 급히 화장실을 필요로하지 않을 때 압박하는 습관은 장기적으로 도움이 될 수 있습니다.
  • 움직이지 마십시오. 수신 거부, 떨림, 점프 또는 흔들림은 오줌을 싸야하는 느낌을 증가시키고 일부 사람들에게 누수를 유발할 수도 있습니다. 움직임을 줄이면 방광의 느낌을 줄일 수 있습니다.
  • 명상 또는 시각화. 명상, 시각화 또는 심호흡을 연습하면 짧은 시간 동안 전체 방광의 불편 함을 분산시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
  • 정신 산만. 누군가와 이야기하거나 게임을하거나 독서를한다면 아마도이 모든 것이 생각이 가득 찬 방광에서 벗어나는 데 도움이 될 것입니다.

치료사에게 도움을 요청하십시오

공중 화장실을 사용해야 할 때 매우 자주 걱정하고 직장에서 다양한 종류의 불편을 겪게되면 치료사에게 전문적인 도움을 요청할 수 있습니다.

공중 화장실에서 배변에 대한 두려움은 약물, 행동 심리 요법 및 최면 요법의 도움으로 성공적으로 완화됩니다. 치료사는 환자의 사례를 연구해야하며, 그 후 상태, 병력에 따라 가장 적합한 치료 방법을 선택합니다.

이를 위해 유급 클리닉에 문의하거나 인근의 무료 또는 저렴한 심리적 도움 센터를 검색하십시오. 일부 주요 교육 기관에서 공부하고 있다면 그러한 센터가 종종 그러한 센터와 협력한다는 점을 명심해야합니다.

마지막 부분

검사를 위해 공중 화장실에 글을 쓸 수 없으면 의료 응급 처치를 받아야합니다. 전문가는 카테터를 넣어 방광에 과도한 액체가 들어 가지 않도록해야합니다. 다음으로 어려움의 근본 원인을 찾고 치료 과정을 결정하는 데 도움이되는 검사를 통과해야합니다.

도움이되지 않는 것들

어떤 것들은이 필요를 방해 할 수 있지만, 다른 것들은 방해 할 수 있습니다 :

  • 더 마셔 기포가 이미 가득 차고 갈 곳이 없다면, 더 많은 액체가 문제를 악화시킬뿐입니다.
  • 조금 쓰십시오. 조금 소변을 보려고하면 효과가 없을 수 있으며, 일단 흐름이 시작되면 멈추기가 어렵 기 때문에 불쾌한 결과를 초래할 수 있습니다. 방광이 완전히 비워 질 때까지 소변을 보지 마십시오.
  • 이동합니다. 튀기거나 흔들 리거나 뛰거나 흔들리는 것은 화장실에 가야하는 느낌을 증가시킬 수 있습니다.
  • 카페인 카페인을 함유 한 음료는 방광을 자극하고 화장실에 가고 싶어하는 욕구를 증가시킬 수 있으므로 피해야합니다.
  • 기침, 재채기 및 웃음. 거품이 가득 차면 재채기 나 웃으면 상황이 더 불편 해 지거나 누수가 발생할 수 있습니다.
  • 수영 또는 수영. 따뜻한 물이나 수영장에 들어가면 화장실 사용 느낌이 높아질 수 있습니다.

골반저와 스키 틀 운동

좋은 방광 건강의 중요한 측면은 골반저의 강도입니다. 골반 근육은 요실금 증상을 줄이고 여행과 화장실 사이에 더 오래 견딜 수 있도록하는 데 중요합니다. 이러한 근육을 분리하여 근육을 강화시키는 방법을 배우는 것은 방광 훈련의 중요한 부분이 될 수 있습니다.

골반저 질환이있는 여성을 치료할 수있는 의사는 비뇨기과 전문의와 비뇨기과 전문의입니다. 방광 훈련, 골반 근육 운동, 바이오 피드백 및 약물을 사용하여 빈번한 배뇨를 치료할 수 있습니다.

나이에 따른 방광 기능의 변화

사람들이 나이가 들어감에 따라 방광에 대한 문제는 불가피하다고 생각되지만, 그렇지 않습니다. 노화와 함께 발생하는 방광 기능에는 약간의 변화가 있지만 배뇨 중 통증과 소변 누출이 일반적이지 않습니다. 어떤 경우에는 방광 습관을 약간 변경하면 나이에 따라 방광 건강에 발생하는 변화를 보상하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그러나 증상을 일으키는 더 이상 심각한 상태가 없는지 확인하기 위해 극도의 불편 함이나 배뇨 곤란을 의사와상의해야합니다.

소변 보유가 반드시 건강 위험은 아니지만 건강 습관을 유지하고 수액을 마실 때 욕실의 가용성을 고려하는 것이 가장 좋습니다. 많이 마시는 것이 좋지만 화장실이 없을 때는 불편할 수 있으며 낮에는 수분을 섭취 할 때도 고려해야합니다.

방광이 꽉 차 있다고 생각하는 사람들에게는 방광이 많지 않지만 건강을 유지하기 위해 도움을 구할 때입니다. 방광 훈련은 더 오래 참는 데 도움이 될 수 있습니다.

물론 대도시에 사는 것이 편리합니다. 그러나 모든 것이 특히 거리에서 생각되고 제공되는 것은 아닙니다. 마을 사람들과 손님의 문제 중 하나는 화장실에가는 것입니다. 때로는 근처에서 찾을 수 없습니다. 그리고 오랫동안, 오래 참는 것은 건강, 특히 공정한성에 좋지 않습니다. 우리는 소녀들이 화장실을 용납해서는 안되는 이유를 말하기로 결정했습니다. 많은 사람들이 가장 가까운 카페에 가기가 부끄러워서 문제가 매우 심각합니다.

신체에 위험한 감염

현대 생활의 속도는 끔찍합니다. 우리는 끊임없이 식사를 할 시간이 없도록 서두르고 있습니다. 이동 중에 샌드위치를 ​​던지십시오-점심을 먹으십시오.

그리고 화장실로의 여행은 하루에 몇 번 지연됩니다. 적절한 장소가 없으면 시간이 있습니다. 우리는 몇 시간 동안 용납합니다. 그러나이 습관은 묶여 있어야합니다. 아래에 몇 가지 이유가 있습니다.

소변 (소변)-신체의 중요한 기능의 산물이며 필요하지 않은 것으로 구성되며 이는 비뇨기 계통에 의해 배설됩니다

그것은 전체 폐기물 세트 (단백질 물질과 소금의 분해 결과)를 포함합니다 :

  • 요산 및 히 푸르 산,
  • 우로 빌린
  • 크레아티닌
  • 염화물
  • 황산염,
  • 인산염

이 환경에서 박테리아는 완벽하게 번식하여 소변을 볼 때 제거됩니다. 그리고 제 시간에하지 않으면 방광 벽과 통로에 정착합니다. 그것은 분명합니다 : 이것은 좋은 것으로 이어지지 않을 것입니다. 기껏해야 얻을 것이다 방광염 최악의 경우- 신우 신염 .

방광 용량

장기의 벽은 체액에 따라 늘어납니다. 이 속성으로 인해 많은 양을 수용 할 수 있습니다.

  • 남성의 경우 최대 750ml
  • 550 명까지의 여성.

평균 0.5 리터. 체액이 약 200ml이면 사람은 충동을 느낍니다. 이것은 건강에 영향을 미치지 않는 안전한 양입니다.

제거하지 않으면 다음 프로세스가 시작됩니다.

  • 근육 조직이 늘어나고 얇아지고 점막이 산의 파괴적인 영향을받습니다. 균열, 침식 및 궤양이 표면에 나타납니다. 일상 생활에서 눈에 띄지는 않지만 정기적으로 발생하면 정상적인 세포 운동이 중단되고 암 발병 위험이 증가합니다.
  • 석재 형성으로 이어지는 침체 형태.

다량의 소변 축적을 피하십시오. 불편 함을 느끼 자마자 화장실에 가다 .

신장 결석

그리고 신장 결석에 대해 조금 더. 우리는 외관에 심각한 요소가 필요하다는 사실에 익숙합니다.

  • 유전 적 소인
  • 경수 마시기
  • 잘못된 영양
  • 비타민의 급성 부족
  • 부상.

그러나 종종 사람들은 스스로 자극합니다 우 롤리타 제 . 완전한 방광, 정체 형태로 하루 종일 돌아 다니면 소변이 소금으로 과포화되어 침전되기 시작합니다. 결과적인 미세 균열은 박테리아, 점액 및 단백질이 소변으로 들어가는 데 기여합니다.

이 물질들과 축적 된 퇴적물은 미래 미적분의 핵 형성에 관여합니다. 정시에 화장실을 방문 할 때 일정한 유체 이동이 있기 때문에 이런 일이 발생하지 않습니다.

Vesicoureureral 역류 (WUR)

이것은 또 다른 매우 심각한 문제입니다. 배출구가없는 액체는 요관으로 다시 상승합니다. ESD는 5 도입니다.

  1. 역전 류는 요관에만 도달합니다.
  2. 역류가 신장에 도달하면
  3. 축적 된 소변은 요관을 확장시킵니다.
  4. 라임 퇴적물이 나타남
  5. 신장 기능이 손상되고 신장의 내부 조직이 얇아집니다.

이 상태는 장기 감염 및 더 심각한 돌이킬 수없는 결과를 위협합니다 : 신부전, 신장 경화증. 이러한 합병증은 피하기 쉽고 제 시간에 화장실을 방문하면됩니다.

또한 신체는 여전히 고통을 겪고 장기간 고통을 겪은 후에는 뇌의 허락을 받아 내부 괄약근을 이완해야한다는 신호를 보냅니다.

왜 여자는 견딜 수 없습니까?

위의 위험은 남녀 모두 똑같이 기다리고 있습니다. 그러나 비뇨 생식기 구조의 차이로 인해 하나 또는 다른 특징이있는 질병이 있습니다.

  • 남성의 경우 전립선 염입니다. 봉쇄의 결과로 방광과 전립선의 근육이 과도하게 압박된다는 사실로 인해 발전합니다.
  • 여성이 스스로 자제하는 것은 매우 해 롭습니다 임신 중 . 방광이 커지면 자궁을 압박하여 색조가 증가 할 수 있습니다. 이것은 차례로 출혈이나 유산을 위협합니다.

시간이 지남에 따라 빈번한 인내심으로 인해 벽이 늘어나고 근육 이완이 일어나며, 청소년에게는 결과가 눈에 띄지 않을 수 있습니다. 성인기에는 종종 요실금과 통증이 생깁니다.

역사상, "환자"로부터 한 명의 사망조차도 알려져 있습니다. 그것은 16 세기 경에 오래 전에 일어났습니다. 감독의 공식 리셉션에서 덴마크 점성가는 오르간 사업에 나가 당황한 결과 창피했다. 소변이 복강에 들어가면 혈액 중독, 장기 중독, 골반 뼈의 농포 손상이 가능합니다. 부상으로 인해 더 자주 발생하지만 모든 것이 가능합니다.

이제 여자가 화장실을 용납해서는 안되는 이유와 소년도 마찬가지입니다. 우리는 당신이 충분히 무서워 졌기를 바랍니다. 그리고 다음에 당신은 작은 요구에 대처하기 위해 오는 첫 번째 카페에 뛰어들 것입니다.

비디오 : 오랫동안 인내하면 어떻게됩니까?

이 비디오에서 Vladimir Antonov는 오랫동안 인내하고 글을 쓰지 않으면 소녀들에게 일어날 수있는 일을 알려줍니다.

배변 이전에 대변을 포함하는 것은 장을 파괴하고 이후 다른 질병을 유발할 수 있습니다. 화장실에 오랫동안 가지 않으면 변비, 배설물 형성과 같은 장애가 생길 수 있습니다. 대변을 유지하면 중독이나 전이 (장폐색)가 발생할 수 있습니다. 이러한 모든 조건은 또한 직장 또는 소장에서 암성 종양을 형성 할 수 있습니다.

시간이 지남에 따라 경화 된 대변의 돌이 장 벽에 형성되기 시작하여 언뜻보기에는 기관과 관련이없는 문제가 발생할 수 있습니다.

충동이 나타나면 즉시 배설물 배설을 수행해야합니다. 건강한 신체에서는 대변을 제거하는 절차가 1.5에서 적어도 1 회 발생해야합니다. 1.5 일 미만의 기간 동안 대변을 유지하면 장 운동에 영향을 미치지 않습니다. 그러나이 시간이 지나면 대변은 독 벽을 통해 혈류로 독을 분비하기 시작하여 신체를 독살하고 메스꺼움과 구토를 유발할 수 있습니다.

비뇨기 보존

평균 건강 상태의 방광 부피는 250 내지 400 ml의 범위 일 수있다. 비우는 첫 번째 충동은 몸에 50-60 %의 액체가 채워질 때 발생합니다. 따라서 하루 2 리터 이상의 물을 섭취하는 사람은 하루 4-7 회 소변을보아야합니다.

평온한 상태에서 필요한 경우 사람은 건강에 해를 끼치 지 않고 오랜 시간 동안 견딜 수있어 소변 보유를 극대화하기에 충분합니다. 신체가 더 이상 소변을 억제 할 수없는 경우, 반사 작용이 일어나고 배변 자체가 발생합니다.

따라서 소변을 보려는 충동을 견뎌내는 것은 불가능하지만 그럼에도 불구하고 그만한 가치는 없습니다. 방광에 빈번한 비뇨기 보유는 비뇨 생식기 장애를 유발할 수 있습니다.

환자가 매일 화장실에가는 것을 제한하려고하면 방광 질환의 증상이 6 개월 이내에 나타날 수 있습니다. 장기간 격리하면 방광이 늘어나 기 시작하여 장기의 기능에 영향을 미칩니다. 이것은 요실금에 소변이 과도하게 축적되어 요실금과 신장에 결석이 생길 수 있습니다. 신장의 소변은 성능에 부정적인 영향을 미치고 신체에 심각한 병리학 적 과정을 유발할 수 있습니다.

당신의 인생에서 몇 번이나 인내하고 벗어 났습니까? 화장실 여행 ? 당신은 일하고 끊임없이 무언가로 바쁘고 몸이 필요하다고 생각하지만 항상“한 번”화장실에 가야합니다. 때때로 우리는 실제로 우리의 충동을“지속”하고 연기 할 수 있습니다 화장실에 가다 예를 들어, 3-4 시간 동안 집에 돌아가서 친숙한 분위기에서 모든 것을 침착하게하십시오.

일주일에 한두 번 발생할 수 있지만 '인내 »습관적으로 되십니까? 결국, 자신의 화장실에서만 편안하게 느끼고 피하려고하는 사람들이 있습니다. 공중 화장실 직장 직원을 포함하여

이 사실을 감안할 때, 우리는 당신에게 경고하고 싶습니다 그런 습관으로 매우 조심해야합니다. 장기적으로, 그것은 당신이 알아야 할 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 오늘 우리 기사에서 그것에 대해 읽으십시오.

1. 감염

몸에 더 이상 필요하지 않은 모든 폐기물이 포함 된 물과 같은 소변은 신장에 의해 걸러진다는 사실을 잊지 마십시오. 따라서 방광에서 우리는 모든 종류의 폐기물의 전체 "다발"을 축적했습니다. 산과 암모니아 요로 벽과 방광 자체를 점차적으로 손상시킬 수 있습니다.

또한 화장실에 갈 때마다 요도에 쌓인 박테리아를 제거하여 원인이 될 수있는 다른 부위로 들어가는 것을 막아야합니다. 감염. 그러나 어떤 이유로 우리가 화장실에 갈 수 없어 견뎌야하는 경우에는 어떻게됩니까?

그리고 다음과 같은 일이 발생합니다.이 박테리아는 우리 몸에 더 오랫동안 있습니다. 즉, 방광이나 요로 벽에“고착”될 위험이 높아져 방광염과 같은 불쾌하고 고통스러운 현상이 발생합니다. 그러므로 견딜 수 없습니다! 화장실에가는 것이 좋습니다.

2. 방광 확대


일반적으로 방광에는 150 ~ 200ml의 유체가 들어 있습니다. (신체의 개별 특성에 따라 다름). 방광이 가득 차면 수용체가 활성화되어 화장실에 갈 시간이라는 신호를 뇌에 보냅니다. 그런 다음 뇌는 불편 함을 느끼게하고 때로는 고통까지 느끼게하여 즉시 방광을 비 웁니다.

그렇지 않으면 어떻게됩니까? 우리가 뇌를 듣지 않으면 어떻게 될까요? 우리의 자연스러운 욕망을 극복하는 일을 계속해야합니까? 그리고 우리는 마시고 먹을 것이므로 몸에 액체가 쌓일 수 있습니까? 우리 방광의 벽은 계속 떨어져 나갈 것입니다 ... 이것은 가장 안전한 현상이 아니며, 당신은 이것을 알고 있어야합니다.

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